Tags

, ,


Netikiu tokiom knygom, tačiau iš įdomumo nutariau nusipirkti, šiaip pažiūrėti ką siūlo. Ir ką gi, perskaičiau, prarijau per pusdienį.

Labai įdomi ir teisinga knyga. Ar žmonės mėsėdžiai? Katės kai pamato ką nors judantį, tai iš kart puola gaudyti, instinktas katės,
kad ji medžiotoja. O žmogaus, ar važiuojant kaimo keliuku ir pamačius besiganantį ėriuką kam nors kyla noras pulti jį, perplėšti gerklę,
suplėšyti ir suėsti. Ne. O pamačius sultingą skanią slyvą norisi ją nuskinti ir suvalgyti. Todėl, kad žmogus sukurtas nepritaikytas valgyti mėsą.
Visa knygos esmė, valgyk kas skirta žmogui ir skanu. Ką gi.
Prieš šiek tiek daugiau nei prieš metus pradėjau laikytis dietos, tai nuo 107 (maždaug) numečiau iki 92 (91) kg. Dabar vėl priaugau iki 94 kg.
Pagal knygą nereikia laikytis dietos, nereikia tikslo nusistatyti kiek nori sverti kg, tikslas gerai jaustis ir būti patenkintam savo išvaizda. Taip ir padarysim.

Su pakilia nuotaika startas 2008.11. 14 dieną 94 kg.

Advertisements